Vedoucí: | Michaela Dudová |
Věk: | mládež, dospělí |
Den a čas: | ČT 18:00-19:00 |
Místo: | SVČ, Okružní 10 |
Cena: | 750 Kč/pol. |
První hodina: | bude upřesněno |
Max počet: | 15 |
Specifický symbol: | 207 |
Dynamické cvičení, které působí na zvýšení vytrvalosti, pohyblivosti, koncentraci a síly. Zlepšení držení těla, dýchání, vitality, duševní a fyzické rovnováhy, odstraní stres, pomůže odstranit bolesti zad a kloubů. Kombinuje prvky jógových pozic a cviků z pilates.
Kontaktní osoba: Marcela Pavlová