| Vedoucí: | Michaela Dudová |
| Věk: | mládež, dospělí |
| Den a čas: | ČT 18:00-19:00 |
| Místo: | SVČ, Okružní 10 |
| Cena: | 750 Kč/pol. |
| První hodina: | 5. 11. 2024 |
| Max počet: | 15 |
| Specifický symbol: | 207 |
Dynamické cvičení, které působí na zvýšení vytrvalosti, pohyblivosti, koncentraci a síly. Zlepšení držení těla, dýchání, vitality, duševní a fyzické rovnováhy, odstraní stres, pomůže odstranit bolesti zad a kloubů. Kombinuje prvky jógových pozic a cviků z pilates.
Kontaktní osoba: Marcela Pavlová